Dieta SAMURAJ

Dieta Samuraj - stworzona jest dla osób z nietolerancjami, alergiami, problemami z tarczycą,
a także dla tych co dobrowolnie usunęli ze swojego żywienia gluten oraz produkty mleczne zawierające laktozę.
Wiele osób źle toleruje produkty zbożowe zawierające gluten oraz produkty bogate w laktozę,
dlatego jeśli chcesz czuć się dobrze i nie martwić się o dobrze zbilansowaną dietę postaw na dietę Samuraj.
Eliminuje również rośliny strączkowe, które zawierają kwas fitynowy oraz lektyny,
które w nadmiarze źle wpływają na zdrowie.
Dzięki tej diecie zyskasz więcej energii, lepsze samopoczucie,
oraz pozbędziesz się niechcianych dolegliwości ze strony układu pokarmowego.
Podstawą są pełnowartościowe zboża bezglutenowe, mięso,
ryby i podroby dobrej jakości, jaja oraz produkty mleczne bez laktozy,
dodatkiem są świeże warzywa i owoce.
Dieta Samuraj podzielona jest na 4 posiłki o kaloryczności;
-1500
-1800
-2000
dzięki czemu idealnie możesz dobrać kaloryczność pod siebie,
w zależności od tego jaki jest Twój cel.

Jeśli chcesz się przekonać, że po mimo eliminacji niektórych produktów,
dieta może być smaczna i pełnowartościowa,
koniecznie wypróbuj naszą dietę już dziś.

joł